F√ļtbol: fichas para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad

F√ļtbol: fichas para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Jos√© Mar√≠a Ca√Īizares M√°rquez

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F√ļtbol: fichas para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad

En este libro de fichas para el entrenamiento f√≠sico, vamos a tratar la cualidad motora que va a hallar que el jugador se anticipe a otro en cualquier acci√≥n t√©cnica, mueva de manera r√°pida el bal√≥n, se desmarque de manera veloz, etc√©tera., con la precisi√≥n y efectividad requeridas. No debemos olvidar que en un partido los instantes definitivos se resuelven con movimientos y acciones veloces y exactas, pr√°cticamente jam√°s a ¬ęc√°mara lenta¬Ľ. Una d√©cima de segundo basta para que el delantero marque gol o a fin de que el portero lo evite, ya que todas y cada una de las acciones de juego transcurren con enorme velocidad produci√©ndose continuos cambios de ritmo, aceleraciones y desaceleraciones de los players al tiempo que el bal√≥n evoluciona con inmensidad de ediciones en su trayectoria, lo que ordena a los competidores a efectuar las acciones con prontitud, con objeto de amoldar sus situaciones y ejecuciones a cada situaci√≥n de juego espec√≠fica. Este suceso viene animado por la sin limites inestabilidad de condiciones que se dan en adiestramientos y partidos, tal como por la considerable suma de est√≠mulos que comparecen en todos y cada uno: desplazamientos de compa√Īeros y contrincantes, trayectorias del bal√≥n, etc√©tera. y que el jugador debe sentir y reaccionar frente ellos en el m√≠nimo tiempo viable.

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