CENAS SALUDABLES: Guía práctica para preparar platos fáciles, deliciosos y nutritivos (Cenas Saludables guía práctica)

Guía práctica para elaborar platos simples, exquisitos y saludables. Diviértete con mucho más de 35 cenas ligeras, ricas y bajas en hidratos de carbono almidonados.
La cena se encuentra dentro de las comidas que mucho más tendemos a desatender, comunmente por el hecho de que nos encontramos cansados, disponemos poco tiempo y por el hecho de que frecuentemente llegamos con un apetito despiadado que no nos deja meditar. De ahí que es habitual comer la primera cosa que estamos