El milagro metabólico (Fuera de colección)

Todos queremos comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimenticia, la propaganda, las fake news gastronómicas y los consejos alimenticias de la tía Bertha, con cada mordisco tomamos resoluciones deplorables que nos enferman, nos engordan y nos hurtan energía. ¿De qué manera parar esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿De qué manera cambiar de hábitos sin volvernos recios y desanimados?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo proporciona respuestas concluyente a esas cuestiones y expone que la clave para un peso perfecto y una salud plena está en el metabolismo. Comprender qué es, de qué forma trabaja y qué tenemos la posibilidad de llevar a cabo a fin de que ande a nuestro favor es primordial, y es lo que el lector logrará en estas páginas.