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Se cuentan ciertas aventuras de la simpática Juanita, que esta vez viaja por el planeta y trae diferentes cuentos populares, como recuerdos, en su mochila. Estas historias le inspiran muchas cuestiones y las comparte con nosotros a fin de que, adjuntado con ella, juguemos a meditar. El libro es un viaje reflexivo que invita a los pequeños a meditar mientras que se entretienen con Juanita y sus problemas..
En el final se incluye un apartado dirigido a los mayores donde se ofrecen ocupaciones y medites para tratar ciertas cuestiones planteadas en el cuento. Además de esto, se tiene una guía didáctica (Jugar a meditar con pequeños y pequeñas de 4 a 5 años) que expone mucho más ocupaciones y amplía lo que se ofrece en estas páginas.
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