Hidratación y deshidratación en la actividad física y el deporte

Hidrataci√≥n y deshidrataci√≥n en la actividad f√≠sica y el deporte es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a √Ālvaro Morente Montero

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Hidratación y deshidratación en la actividad física y el deporte

La obra Hidratación y deshidratación en la actividad física y el deporte mira los argumentos teóricos que desvelan la relevancia de la hidratación para sostener el esperado y necesitado equilibrio hídrico-electrolítico y la reposición hídrica en el campo físico-deportivo. Además muestra el estado de hoy de entendimientos y patentizas sobre la deshidratación por norma general, incidiendo sobre su efectos que crea sobre el organismo y en las funcionalidades cognitivas.

 

Prosigue, siguiendo un guion de lo general a lo concreto, ofertando una fundamentaci√≥n teor√©tica pensada a la deshidrataci√≥n en la actividad f√≠sico-deportiva, seguida de una revisi√≥n cient√≠fica en diferentes ocupaciones y costumbres deportivas, distinguiendo entre la edad avanzada y la ni√Īez y adolescencia. Concluye este paseo con un enfoque preciso sobre el f√ļtbol, y mucho m√°s particularmente en la ni√Īez y adolescencia.

 

El libro concluye con una descripción de las técnicas de medida del estado de hidratación en el campo de la actividad física y el deporte, ahondando en las mucho más recomendadas para su app en el campo deportivo.

 

Hace un completo repaso bien referenciado y actualizado por esta esencial tem√°tica que puede ser de inter√©s para atletas, entrenadores y progenitores. Adem√°s de esto, puede ser de manera perfecta incluida como art√≠culo de ampliaci√≥n o solicitud, lo que piensa un soporte bibliogr√°fico a√Īadido para el alumnado universitario.

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