La formación del futuro deportista: Fundamentos del entrenamiento a largo plazo

En este trabajo, intentamos el desarrollo formativo educativo que debería acarrear el itinerario acertado a fin de que los chicos que empiezan su actividad deportiva, logren llegar a su máximo desempeño en el momento en que lleguen a su edad avanzada. Esto piensa el planteo de que un niño es primero niño y después deportista y el fallo que piensa considerarlo como “un adulto en versión bolsillo”.

Intentamos de lo que piensa el talento deportivo, de su detección, captación y régimen en su paso por las distintas edades o etapas de avance.

Para finiquitar, mostramos una sucesión de conceptos básicos del entrenamiento que han de ser populares, tal como los instantes en que los chicos son mucho más dúctiles para absorber qué género de estímulos y esos que son menos permeables esos estímulos (fases aproximadamente sensibles). Para esto, aportamos la iniciativa del entrenamiento por zonas o áreas funcionales, adaptadas a cada edad, lo que deja una visión mucho más clara sobre los efectos que tienen la posibilidad de generar (carga interna) todas y cada una de las tareas de entrenamiento.