El zen y el arte de comer: Las reglas de un monje budista para estar en armonía con uno (SAKURA)

«El profesor que se nutre según estos ritos me semeja como un enorme árbol con las raíces bien plantadas en la tierra, las hojas que se abren en el aire y capturan en silencio la luz y el agua.»

La sabiduría oriental nos ha enseñado el arte de adecentar y organizar nuestra casa y nuestra vida. En este momento, la filosofía zen nos enseña la manera de dar de comer nuestra alma y nuestro cuerpo, mezclando la vieja tradición budista con las pretensiones de la vida actualizada.

La relevancia de la comida y su ritual son escenciales en todas y cada una de las etnias, pero en la filosofía zen alcanzan una importancia y una poesía únicas. Hay reglas sobre de qué manera elaborar y ser útil los alimentos, tomar la comida, contar con los utensilios encima de la mesa, lavarlos y guardarlos tras su empleo. La adecuada app de estas reglas da energía al cuerpo y libera la cabeza. El manual de Seigaku es una recopilación de prácticos consejos, una guía para el alma que convertirá nuestra vida con armonía y tranquilidad.