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Las técnicas mucho más funcionales para calmar el mal cervical
La función de las vértebras cervicales es indispensable: por ellas pasan los centros alterados que se ramifican y conectan el cerebro con el resto del cuerpo. Cualquier molestia en esa región se nos hace insufrible. Pero ¿le prestamos los cuidados que se merece? Las técnicas naturistas pusieron a nuestro alcance un extenso abanico de opciones para impedir y realizar en frente de los dolores cervicales.
En este libro, el doctor Sagrera, te proporciona:
· Las pistas para admitir un mal muscular o articular, y si es algo serio que resulta conveniente preguntar.
· Sugerencias para elegir a qué experto asistir (osteópata, traumatólogo, fisioterapeuta…).
· Los tratamientos no invasivos mucho más correctos para las diferentes nosologías.
· Hábitos de higiene postural, ejercicios, estiramientos y decenas y decenas de consejos para impedir y tratar los dolores del cuello.
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