Being Biotiful: Comidas deliciosas, rápidas y saludables con el método Batch Cooking

Cuídate mejorando comidas exquisitas, veloces y muy saludables con el procedimiento Batch Cooking. ¡Organízate y goza!

Comer saludable no en todos los casos es simple y mucho más si volvemos tarde a casa, cansados y con mucha apetito y, en el final, así sea por carecer de tiempo o de inspiración, es simple caer en la trampa de comer algo precocinado, sin ningún género de elaboración y, en la mayoría de los casos, poco sano. Pero ¿y si te digo que se puede comer saludable aun teniendo poco tiempo?

Chloé, creadora del blog Being Biotiful que cuenta con cientos de seguidores, nos enseña el procedimiento Batch Cooking, una forma de planear y elaborar comidas saludables, hogareñas y simples para toda la semana en tan únicamente una tarde.

Tras años de práctica en el arte de torrar y combinar semillas, batir frutas y verduras y conjuntar elementos de forma asombroso, nos cuenta su crónica y sus consejos fundamentales y también inspiradores para cambiar nuestra rutina alimenticia y encaminarnos hacia una dieta vegetariana, orgánica y de temporada.