Detox: Alimentación depurativa para tu salud: Dietas, zumos, batidos y recetas para depurar tu cuerpo de forma natural (Básicos de la Salud)

Quizá estés pensando en lanzarte a evaluar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído charlar de los beneficiosde una cura depurativa a partir de frutas y verduras pero no
sabes por dónde iniciar? Blanca Herp te enseña en este libro cuáles son los alimentos aconsejables y de qué otros tienes que escapar. Te va a enseñar de qué forma llevar a cabo de una forma simple jugos de prominente poder
terapéutico y te señalará los regímenes que mejor se amolden a tu modo de vida. Y sucede que la desintoxicación, como apunta la autora, debe ser una puerta de entrada a una dieta saludable.

• Azucarar y aderezar. Los suplementos dietéticos.
• Jugos, superzumos y revueltos de prominente poder terapéutico.
• Tisanas y bebidas depurativas.
• Monodietas para depurar el organismo.
• Recetas y menús detox.