El Cadillac

De qué forma hallar el máximo confort y conseguir un cuerpo mucho más fuerte y maleable.
En esta compilación, Promesa Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directivos del único centro que da las enseñanzas auténticos del profesor Pilates en España, nos detallan, punto por punto y de manera sencilla, las claves para conseguir los mayores provecho de este procedimiento, que considera el cuerpo, la cabeza y el espíritu como una unidad, y tiene como primordial propósito coordinarlos con vistas a conseguir un cuerpo mucho más fuerte y maleable, aparte de una figura mucho más afinada.

Es una interfaz con apariencia de cama cercada por un marco de metal. En este marco de metal están sostienes: la barra de empuje, la barra del trapecio, la barra de rodamiento posterior y resortes para los brazos y las piernas que aportan una resistencia variable. Los ejercicios que se ejecutan en este aparato se enfocan eminentemente en el trabajo de las piernas, el abdomen, las caderas y el pecho, siendo al tiempo singularmente bueno para personas que tienen una espalda poco maleable.
Además de esto, este aparato está desarrollado para eludir que la gente de edad avanzada o lesionadas deban agacharse hasta el suelo puesto que tiene la altura correcta para hacer más simple el avance de los ejercicios para esta clase de estudiantes.?