Mucho más que fitness: Motívate y ponte en forma en 2 semanas (No Ficción)

Todos disponemos algo que se nos ofrece bien, una magia que trasmitir, y Cesc Escolà, el entrenador de tendencia mucho más televisivo actualmente, tiene el don de motivar a la gente para cambiar sus hábitos, lograr que el ejercicio sea algo entretenido y contagiar su entusiasmo a un público de todas y cada una de las edades. El atractivo instructor de fitness de OT y líder de "Muévete en el hogar", el software de TVE que nos animaba a llevar a cabo ejercicio a lo largo del confinamiento, llama la atención con un libro para ponerte en forma en solo un par de semanas y cambiar de hábitos a través de prácticas deportivas y una secuencia de pautas alimenticias.  

Considerablemente más que fitness nos revela cuáles son las claves que debe continuar cualquier entrenamiento para que sea tan eficiente como entretenido y romper, al fin y al cabo, el bucle del sofá.  

Logra desenlaces en solo 2 SEMANAS. Ponerte en forma en el hogar es viable. ¡ACEPTA EL RETO DE CESC ESCOLÀ!