LA BIOENERGETICA (2011)

La bioenergética es una técnica terapéutica que contribuye a la persona a regresar a su cuerpo y a gozar lo más bien que se pueda de la vida corporal. La iniciativa básica es la unidad activa del humano. Todas y cada una de las funcionalidades del hombre, tanto somáticas como psíquicas, son efecto de la energía escencial y cualquier aumento o disminución de esa energía afectará tanto al cuerpo como a la cabeza. La interacción cuerpo-cabeza es tal que, siendo conscientes del propio cuerpo tenemos la posibilidad de llegar a entender quién somos de todos modos, esto es, tenemos la posibilidad de llegar a entender nuestra cabeza. Dejar en libertad las tensiones y corregir inconvenientes sicológicos por medio de la actividad corporal nos ofrece la oportunidad de una vida mucho más plena y mucho más feliz. Este libro, transformado ahora en un tradicional, cambió el horizonte de la psicoterapia tal como el futuro de una cantidad enorme de hombres y mujeres.