Yoga para corredores

Está claro que la naturaleza humana -comprende por ella cuerpo-cabeza-, se resiste a correr enormes distancias, no obstante, el mal y la resistencia se fortalece o se extingue desde la energía que uno mismo le da con los pensamientos que le son similares. Por eso la práctica del yoga puede ser el enorme refuerzo que todo corredor precisa tener en el momento en que su cuerpo chilla: "no mucho más pasos".Yoga no supone una creencia religiosa sino más bien una práctica incesante, como el running, que necesita muchas horas de entrenamiento. Por este motivo es que este libro proporciona una aportación especial a los corredores que deseen llevar a cabo de su afición algo mucho más profundo, efectivo y disfrutable.