Vitamina Té: CÓMO MEJORAR TU VIDA A TRAVÉS DEL TÉ (El Club del Té Libros nº 5)

Vitamina Té es una guía práctica para emplear el té como instrumento de confort.

La autora comparte su Ritual de 5 tazas cada día para una vida 5 estrellas y también invita al lector a incorporarlo a su historia para ser feliz.

A través de un grupo de herramientas prácticas Victoria Bisogno nos sugiere ir a emplear el té como medio de confort mediante la meditación, la reiteración de mantras, la utilización de la aromaterapia relacionada al té y muchas otras técnicas, características y provecho del té para contrarrestar malas intenciones.

Merced a su trayectoria técnica como ingeniera, además de esto nos da el basamento científico que justifica la utilización de técnicas y rituales milenarios como el mindfulness y la meditación para producir confort y equilibrio físico, sensible, espiritual y mental estableciendo una relación directa con las características del té y las ventajas del té para la salud integral de la gente.

«Mi mucho más profundo deseo es que este libro se transforme en un compañero de aventuras para afrontar cada día hacia el futuro con positivismo, optimismo, promesa y alegría. Que este libro te acompañe a conocer tus sueños, a cerrar tus deseos y a regalarte instantes mágicos.»

La autora del Manual de Sommelier de Té, La Alquimia del Té y La Cata del Té, en español argentino bien porteño, nos proporciona en este libro ideas inspiradoras para crear nuestra felicidad día a día, por medio de un tazón de té.

El libro se constituye de múltiples partes: los argumentos a donde se recorren los temas relacionados a la meditación y el mindfuness, su crónica y sus provecho, la predominación de diferentes academias filosóficas como el budismo o el taoísmo. Las herramientas a donde la autora efectúa la fusión de estas prácticas con la utilización del té. Al final, en la una parte de práctica día tras día, tenemos una guía pasito a pasito para integrar todas y cada una estas herramientas a la vida diaria.

«Para mí la vida es un compendio de instantes vividos. En tanto que probablemente seas un apasionado del té, quisiera que tengamos la posibilidad producir juntos mucho más instantes de felicidad calentando agua, poniendo unas hojas de té en el infusor, y aguardando el tiempo conveniente a fin de que se genere la magia.»

La autora afirma que merced a las vivencias bien difíciles por las que pasó en su historia, aprendió a emplear el té como una herramienta de confort, un medio para progresar su historia y transformarse desde adentro para ser feliz cada día.

«Deseo contarte de qué forma el té mejoró mi vida y ¡de qué manera podría progresar la tuya!»


TABLA DE CONTENIDOS
Introducción
FUNDAMENTOS
De qué forma el té mejoró mi vida
Lo que descubrí a través del té
Mi “Vitamina Té”
MIS HERRAMIENTAS
Mis mantras
Mis meditaciones con té
Mis comprimidos de Vitamina Té
Mis mini-dosis de Vitamina Té
Mis cuencos de Vitamina Té para un mes 5 estrellas
Mis tazas de Vitamina Té
PRÁCTICA
Mi Ritual de 5 tazas para un día 5 estrellas
Mi kit de urgencia de Vitamina Té
¡Dale Vitamina Té a tu vida!
Tu Ritual 5 de tazas cada día para una vida 5 estrellas
Que la Fuerza del té te acompañe...
ANEXO: De qué forma elaborar apropiadamente el té

Mucho más datos en www.elclubdelte.com