Sin trigo, gracias. Recetas en 30 minutos (¡o menos!)

Pierde peso y gana salud cocinando platos sin trigo ¡en un abrir y cerrar de ojos!

Siguiendo la estela de Sin trigo, gracias, el libro en el que el respetado cardiólogo William Davis enseña con datos científicos y nuevos análisis las graves secuelas de tomar trigo en nuestra dieta actualmente -ajeno de sufrir o no alergias o intolerancias-, llega Sin trigo, Gracias. Recetas en 30 minutos ¡o menos!, una puesta en práctica de la teoría del doctor para todos los que deseen comer sano y veloz.

Este libro te proporciona 200 fáciles y veloces recetas que te asistirán a ganar tiempo sin dejar de proteger tu salud empleando el procedimiento Sin trigo, gracias. Si andas muy ocupado para pasarte horas en la cocina pero deseas sentirte sano y comer bien, este es tu libro.

Comer sin trigo te asistencia, entre otras muchas cosas, a:

* Adelgazar

* Progresar los síntomas de la diabetes tipo 2

* Progresar el colesterol y LDL

* Proteger la consistencia ós ea y eludir la osteoporosis

* Progresar patologías de la piel como psoriasis úlceras o alopecia

* Calmar los síntomas de la artritis reumatoide reumatoide