Técnicas de PNL: Una guía práctica de estrategias para el desarrollo óptimo de la personalidad (Workshop Salud)

Abrir las puertas a una vida mucho más plena. Ese es la meta de la Programación Neurolingüística (PNL). Y, para conseguirlo, esta terapia trabaja con una sucesión de técnicas que tratan de saber de qué manera trabaja nuestra cabeza, de qué forma perjudica al lenguaje y de qué manera emplear este conocimiento para conseguir que las tareas diarias de nuestra vida nos resulten simples y eficaces.

Construída en la época de los años setenta del pasado siglo por Richard Bandler y John Grinder, con esta técnica se tienen la posibilidad de tratar inconvenientes como la ansiedad, el agobio, las fobias, los inconvenientes de pareja, las adicciones, etcétera., y producir en la persona mayores dosis de seguridad y motivación. Este libro quiere enseñarle las herramientas indispensables a fin de que logre desarrollar su capacidad mucho más oculto.

• Las anclas mentales y la composición de la personalidad.
• Conozca la misión y de qué manera alcanzarla.
• ¿Qué es la sincronización y para qué exactamente sirve?
• La administración de los estados internos.