La superación de los atracones de comida: Cómo recuperar el control (Divulgación)

Este libro proporciona una síntesis de todo cuanto el creador sabe sobre los atracones y da pautas concretas para arreglar el inconveniente.

Esta segunda edición absolutamente actualizada tiene dentro esenciales adelantos en la entendimiento y el régimen de los trastornos alimenticios. Incluye una cobertura larga de los temas relacionados con la imagen corporal y tácticas mejoradas para conseguir –y sostener– una relación transformada con tu nutrición y con tu cuerpo.