Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza… para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)

Todas y cada una entendemos que llega, si bien no entendemos cuándo. Se prevé en silencio y se padece en silencio la mayor parte de las ocasiones.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna temporada no es así tanto, y la menopausia todavía es entre los enormes tabúes que, aún en pleno siglo veintiuno, prosiguen instalados en la sociedad de la cual formamos parte.
Este libro enseña de manera estricta y alcanzable todo cuanto debes entender sobre la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos sugeridos, pasando por la nutrición y el ejercicio mucho más correctos, hasta todo lo relacionado con rituales de hermosura concretos, tu estado anímico o la actividad sexual.