Sobrevive: Una guía para mejorar tus relaciones, emociones y pensamientos durante la crisis

Vivimos tiempos llenos de indecisión, inquietudes y muchas inquietudes. El coronavirus llegó como amenaza mundial para nublar los corazones y hurtarnos la tranquilidad, nos transporta a quedarnos en el hogar para proteger nuestra salud y resguardar a nuestros seres mucho más estimados.

¿Qué realizar dada esta amenaza invisible? ¿De qué forma cuidarnos sin perder la calma? ¿Vamos a salir adelante de esta situación de temor, tensión, angustia?

Tres especialistas desarrollandose humano: Anamar Orihuela, Eduardo Calixto y Mario Guerra te proponen en este libro las herramientas mucho más funcionales a fin de que logres combatir la indecisión y vivas cada día con entusiasmo nuevo.

Todos entendemos que el saber es poder, y estos autores con enorme experiencia en: relaciones de pareja, curación del niño interior, de qué forma saber el temor y transformarlo en aliado, de qué forma marcha tu cerebro, entre considerablemente más, te dicen qué llevar a cabo para que los días en el hogar no se vuelvan una guerra campal con la pareja o los hijos, qué reacciones debemos tener frente a la apatía, intolerancia o ansiedad de los integrantes de nuestra familia, qué conmuevas revientan en ocasiones límite o que substancias se remueven en el cerebro en el momento en que hay temor o angustia.

Pero no solo te charlan de la zozobra o nerviosismo que vives en el hogar en estos días bien difíciles: te aproximan los más destacados consejos para convivir con la gente que mucho más amas en la vida, te invitan a ser mucho más creativo y a reinventarte, te proponen mantras, ejercicios y oraciones que puedes transformar en sentencias positivas para guiarte a conocer con mucho más luz estos momentos que, indudablemente, van a dejar muchas enseñanzas.

Sigue con vida es el libro que te va a ayudar a sobrepasar los óbices sentimentales que traen consigo estas semanas de vivir y trabajar desde casa, el temor es habitual, hay instantes de enorme incomodidad, tienen la posibilidad de aparecer discusiones con tus seres mucho más próximos, este libro te va a ayudar a solucionar esas adversidades y, más que nada, a opinar día a día que una felicidad enorme nos espera ya que el coronavirus -y cualquier catástrofe, así sea un terremoto, un incidente grave o un acontecimiento traumático-, van a pasar, y nos van a hacer mucho más nobles, mucho más fuertes, mucho más sabios.