Slow life: Vive de forma más consciente (Crecimiento nº 6)

Este libro incluye recetas cien% vegetales para conocer el slow cook.
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En la sociedad de la cual formamos parte llevamos un estilo de vida muy ajetreado, bastante, aun. Pero ¿por qué razón corremos tanto?, ¿qué obsesión nos está ocasionando el reloj? Somos esclavos del tiempo y este está tiranizando nuestras vidas, transformándonos en personas estresadas, inútiles de desconectar, relajarnos y gozar.

Vivir con tranquilidad, saboreando cada experiencia y dedicando tiempo a cada labor, por insignificante que parezca, es indispensable para tener una vida plena. Helen Flix nos llama la atención en este nuevo libro y nos ofrece las pautas para lograrlo.

En el libro...

✓ Ejercicios para estudiar a vivir la vida de manera mucho más consciente y con un ritmo mucho más pausado.
✓ Recetas cien% vegetales de Mª Pilar Ibern Gavina para conocer el slow cook y estudiar a cocinar con cazuela lenta, llevando esta filosofía de sosiego y tranquilidad a la nutrición.