Se hizo el silencio. Las 22 claves psicológicas para entender la pandemia

Se hizo el silencio. Las 22 claves psicológicas para entender la pandemia es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Alicia Martos Garrido

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Se hizo el silencio. Las 22 claves psicológicas para entender la pandemia

¬ŅT√ļ asimismo tuviste sue√Īos extra√Īos a lo largo de la cuarentena? ¬ŅNo entend√≠as el vaiv√©n de conmuevas? ¬ŅTe resulta interesante el an√°lisis de los h√°bitos que se sucedieron a lo largo del avance de esta pandemia?
Este libro charla de la psicología en tiempos de coronavirus y se transforma en un manual de supervivencia sicológica tras la llegada de una pandemia inopinada en todo el mundo y sin precedentes en la historia que hace tambalear, aparte del sistema económico, los cimientos mucho más profundos de nuestra cabeza.
El COVID-19 cambió nuestra vida así como la conocíamos, convirtió nuestros proyectos, deseos, preferencias, pretensiones, sistemas de valores... Y nos sometió a un aislamiento inimaginable que revolucionó los patrones de conducta mucho más comunes.
Pasamos por un severo aislamiento, ansiedad, padecimos modificaciones del sue√Īo, de la nutrici√≥n y de nuestro estado an√≠mico. Vivimos duelos sin entierros, sostuvimos relaciones √≠ntimas en la distancia, nos sometieron a un bombardeo continuo de bulos en comunidades, y hasta nos dio por agotar el papel del v√°ter y la harina en las tiendas.
En este libro se examina el encontronazo psicológico que generó el coronavirus, el porqué de todas y cada una estas reacciones y formas de proceder humanas a lo largo del periodo de cuarentena y de de qué manera tenemos la posibilidad de enfrentar la reconstrucción mental que se requiere para amoldarnos a nuevos tiempos.

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