Ser felices sin ser perfectos (Astrolabio Salud)

Todos ansiamos la alegría, pero es obvio que no todo el planeta la consigue.

Todas y cada una la gente defienden su independencia, pero no todas y cada una la gozan. Hay personas que en lugar de correr el peligro de elegir libremente sobre su historia y ser contentos en esa aventura, eligen resguardarse en la calma –sucedáneo de la alegría– prematura y esforzada de lo pensado y lo controlable, o se afanan en la inacabable perfección del deber cumplido.

Es recurrente referirnos a estos hombres y mujeres como "obsesivos", "perfeccionistas", "cuadriculados" o "recios", destacando de esta forma ciertos de sus aspectos mucho más propios. Esta personalidad tan recurrente en nuestro ambiente es no obstante entre las que desarrollan mucho más ansiedad y agobio. Resulta paradójico que una personalidad conformada para ser eficiente logre resultar disfuncional en lo laboral y en las relaciones entre personas, y predisponer a cuadros crónicos de ansiedad y depresión.

En estas páginas se describen los aspectos que caracterizan a esta personalidad y su origen, tal como tácticas útiles y fáciles para conseguir gozar de esa felicidad y independencia anheladas.