El reto veggie de Patry Jordan (PRÁCTICA)

Patry Jordan pertence a las entrenadoras físicas en línea mucho más triunfantes de España. Cada vez son mucho más la gente que la prosiguen en sus proyectos de entrenamiento y sus desafíos de fitness. En este momento, Patry nos hace participantes de otra faceta que es clave asimismo para su salud y su físico: la dieta. Hace 12 años halló su punto de equilibrio en la nutrición vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son personajes principales, tal como un sinfín de trucos a fin de que cocinar nos resulte simple y sabroso.