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RESUMEN COMPLETO: SENTIRSE BIEN (FEELING GOOD) - BASADO EN EL LIBRO DE DAVID BURNS
Tienes ganas de saber las respuestas a estas cuestiones fundamentadas en el libro?
Entonces consigue este resumen y descúbrelo!
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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
Hace precisamente medio siglo David D. Burns se recibió en la Capacitad de Medicina de la Facultad de Stanford y al poco tiempo empezó su capacitación como habitante siquiátrico en la Facultad de Pensilvania. Ahí, el padre de la terapia cognitiva, Aaron T. Beck, se encontraba asimismo realizando su trabajo vanguardista en el campo de la psicología. Opuesto a eso que Freud y la mayor parte de los enfoques psicoanalíticos aseveraban, Beck se encontraba seguro de que la depresión era un inconveniente cognitivo y no un mero estado sensible.
Al trabajar íntimamente con pacientes decaídos, Beck se percató de que un sinnúmero de ellos tenían en verdad un montón de amigos y eran capaces de conseguir bastante en la vida más allá de que estaban atrapados en una prisión sensible, la que les hacía sentir como perdedores y marginados que no merecían amor.
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ACERCA DE DAVID D. BURNS: EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL
David D. Burns, psiquiatra, es emérito adjunto en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Accionar en la Capacitad de Medicina de la Facultad de Stanford. Se encuentra dentro de los mucho más enormes divulgadores de la terapia cognitivo-conductual de Aaron T. Beck, la que ha expandido por medio de sus libros, todos enormes éxitos en ventas. Entre ellos resaltan Feeling Good Handbook (1999) y también Intimate Connections (1985).
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ACERCA DE LIBROS MAESTROS
LOS LIBROS SON MAESTROS. Tienen la posibilidad de asesorar lo que hacemos en nuestras vidas y de qué forma lo hacemos. Varios de nosotros amamos los libros mientras que los leemos y hasta repiquetean con nosotros ciertas semanas después, pero después de 2 años no tenemos la posibilidad de rememorar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el instante, aquel libro significó bastante para nosotros.
¿Por qué razón es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
Este resumen toma las ideas mucho más esenciales del libro original.
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- ¿Qué Antecede A Los Diferentes Estados Sentimentales?
- ¿Cuáles Son Las Secuelas De Una Situación Distorsionada?
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- ¿Se Puede Supervisar El Pensamiento Para Remover Las Opiniones Negativas?
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- ¿De qué forma Aminorar Los Asaltos De La Depresión?
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- ¿De qué forma Romper El Período Del Veneno Mental?
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- ¿La Autoconfianza Nos Protege De La Depresión?
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- ¿De qué manera Acrecentar Los Pensamientos Positivos
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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
Hace precisamente medio siglo David D. Burns se recibió en la Capacitad de Medicina de la Facultad de Stanford y al poco tiempo empezó su capacitación como habitante siquiátrico en la Facultad de Pensilvania. Ahí, el padre de la terapia cognitiva, Aaron T. Beck, se encontraba asimismo realizando su trabajo vanguardista en el campo de la psicología. Opuesto a eso que Freud y la mayor parte de los enfoques psicoanalíticos aseveraban, Beck se encontraba seguro de que la depresión era un inconveniente cognitivo y no un mero estado sensible.
Al trabajar íntimamente con pacientes decaídos, Beck se percató de que un sinnúmero de ellos tenían en verdad un montón de amigos y eran capaces de conseguir bastante en la vida más allá de que estaban atrapados en una prisión sensible, la que les hacía sentir como perdedores y marginados que no merecían amor.
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ACERCA DE DAVID D. BURNS: EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL
David D. Burns, psiquiatra, es emérito adjunto en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Accionar en la Capacitad de Medicina de la Facultad de Stanford. Se encuentra dentro de los mucho más enormes divulgadores de la terapia cognitivo-conductual de Aaron T. Beck, la que ha expandido por medio de sus libros, todos enormes éxitos en ventas. Entre ellos resaltan Feeling Good Handbook (1999) y también Intimate Connections (1985).
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LOS LIBROS SON MAESTROS. Tienen la posibilidad de asesorar lo que hacemos en nuestras vidas y de qué forma lo hacemos. Varios de nosotros amamos los libros mientras que los leemos y hasta repiquetean con nosotros ciertas semanas después, pero después de 2 años no tenemos la posibilidad de rememorar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el instante, aquel libro significó bastante para nosotros.
¿Por qué razón es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
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