Resumen Completo: El Codigo De La Obesidad (The Obesity Code) – Basado En El Libro De Jason Fung

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Resumen Completo: El Codigo De La Obesidad (The Obesity Code) - Basado En El Libro De Jason Fung

RESUMEN COMPLETO: EL CODIGO DE LA OBESIDAD (THE OBESITY CODE) - BASADO EN EL LIBRO DE JASON FUNG

Tienes ganas de saber las respuestas a estas cuestiones planteadas en el libro?

  • ¬ŅQu√© Impacta Mucho m√°s En La Obesidad, La Gen√©tica O El Ambiente Popular?

  • ¬ŅEs La Obesidad Resultado De Una √önica Causa O Es Multicausal?

  • ¬ŅSon √ötiles Las Dietas Estructuradas Que Son Inclinaci√≥n En El Planeta?

  • ¬ŅQu√© Rinc√≥n Llenan Las Calor√≠as En La Obesidad?

  • ¬ŅDe qu√© manera Se Han Manejado Com√ļnmente Las Dietas?

  • ¬ŅCu√°l Es La Situaci√≥n De La Obesidad?

  • ¬ŅDe qu√© forma Impacta El Ejercicio?

  • ¬ŅExiste Relaci√≥n Entre Pobreza Y Obesidad?

  • ¬ŅPor Qu√© Los Alimentos Refinados Son Mucho m√°s Econ√≥micos?

  • ¬ŅEl Desempe√Īo Hormonal Perjudica El Incremento De Peso?

  • ¬ŅQu√© Papel Desempe√Īa La Insulina?

  • ¬ŅPor Qu√© Incrementan Las Ganas De Comer?

  • ¬ŅDe qu√© forma Se Sobrepasa La Resistencia A La Insulina?

  • ¬ŅDe qu√© manera Influye El Cerebro En La P√©rdida De Peso?

  • ¬ŅSon Buenas Las Dietas Que Tienen dentro Refrigerios Entre Comidas?

  • ¬ŅCu√°nto Influyen En La Obesidad Los Hidratos de carbono Refinados?

  • ¬ŅEl Az√ļcar Es Un Aspecto Esencial De La Obesidad?

  • ¬ŅQu√© Comer Y Qu√© No Comer Para Supervisar El Peso?

  • ¬ŅLas Grasas Son Saludables?

  • ¬ŅSon Las Fribras Buenas Para La Salud?

  • ¬ŅQu√© Son Los Probi√≥ticos?

  • ¬ŅEs Saludable El Ayuno?

Entonces consigue este resumen y desc√ļbrelo!

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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
La obesidad es el mal del siglo en el planeta. Esta patolog√≠a est√° causando un aut√©ntico inconveniente para la salud, y no distingue sexo ni edades. Cada vez hace aparici√≥n mucho m√°s de forma temprana y es realmente dif√≠cil de batallar. ¬ŅPor qu√© raz√≥n es alarmante? Pues desata muchas patolog√≠as que se vuelven cr√≥nicas y que estropean la vida.

"El C√≥digo De La Obesidad", de Jason Fung lleva a cabo el tema de la obesidad. Desde el an√°lisis de sus causas, el creador trata meticulosamente ciertas ideas erradas que recurrentemente brotan en el momento en que se charla de obesidad. Con s√≥lidos razonamientos y referencias a indagaciones recientes, en este libro se derruye el mito de que las grasas son las √ļnicas causantes de la obesidad. Y hace aparici√≥n un aspecto poco citado: la insulina.

El creador cree que el combate a la obesidad está fracasando pues los médicos y los obesos no aciertan en las auténticas causas de la patología. Los expertos de la salud ponen a sus pacientes a dietas, les cambian la manera de comer, pero los desenlaces no son buenos. Los pacientes adelgazan, pero entonces vuelven a engordar, en ocasiones mucho más que antes. En estas teorías habituales la obesidad se visualiza como la carencia de equilibrio entre calorías que se consumen y que se gastan. Brotan los regímenes hipocalóricas y los adiestramientos esforzados, que torturan a los pacientes.

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ACERCA DEJASON FUNG: EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL
Jason Fung, creador de "El C√≥digo De Obesidad" es m√©dico nefr√≥logo. Naci√≥ en Canad√°. Estudi√≥ bioqu√≠mica y medicina, y se gradu√≥ en la Facultad de Toronto. Entonces estudi√≥ en la Facultad de California, Los √Āngeles.

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ACERCA DE LIBROS MAESTROS
LOS LIBROS SON MAESTROS. Tienen la posibilidad de asesorar lo que hacemos en nuestras vidas y de qu√© forma lo hacemos. Varios de nosotros amamos los libros mientras que los leemos y hasta repiquetean con nosotros ciertas semanas despu√©s, pero despu√©s de 2 a√Īos no tenemos la posibilidad de rememorar si lo hemos le√≠do o no. Y eso no est√° bien. Recordamos que, en el instante, aquel libro signific√≥ bastante para nosotros.

¬ŅPor qu√© raz√≥n es que tiempo despu√©s nos hemos olvidado de todo?

Este resumen toma las ideas mucho m√°s esenciales del libro original.

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