Resumen Completo: El Codigo De La Obesidad (The Obesity Code) – Basado En El Libro De Jason Fung

RESUMEN COMPLETO: EL CODIGO DE LA OBESIDAD (THE OBESITY CODE) - BASADO EN EL LIBRO DE JASON FUNG

Tienes ganas de saber las respuestas a estas cuestiones planteadas en el libro?

• ¿Qué Impacta Mucho más En La Obesidad, La Genética O El Ambiente Popular?
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• ¿Es La Obesidad Resultado De Una Única Causa O Es Multicausal?
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• ¿Son Útiles Las Dietas Estructuradas Que Son Inclinación En El Planeta?
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• ¿Qué Rincón Llenan Las Calorías En La Obesidad?
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• ¿De qué manera Se Han Manejado Comúnmente Las Dietas?
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• ¿Cuál Es La Situación De La Obesidad?
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• ¿De qué forma Impacta El Ejercicio?
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• ¿Existe Relación Entre Pobreza Y Obesidad?
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• ¿Por Qué Los Alimentos Refinados Son Mucho más Económicos?
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• ¿El Desempeño Hormonal Perjudica El Incremento De Peso?
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• ¿Qué Papel Desempeña La Insulina?
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• ¿Por Qué Incrementan Las Ganas De Comer?
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• ¿De qué forma Se Sobrepasa La Resistencia A La Insulina?
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• ¿De qué manera Influye El Cerebro En La Pérdida De Peso?
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• ¿Son Buenas Las Dietas Que Tienen dentro Refrigerios Entre Comidas?
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• ¿Cuánto Influyen En La Obesidad Los Hidratos de carbono Refinados?
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• ¿El Azúcar Es Un Aspecto Esencial De La Obesidad?
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• ¿Qué Comer Y Qué No Comer Para Supervisar El Peso?
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• ¿Las Grasas Son Saludables?
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• ¿Son Las Fribras Buenas Para La Salud?
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• ¿Qué Son Los Probióticos?
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• ¿Es Saludable El Ayuno?

Entonces consigue este resumen y descúbrelo!

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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
La obesidad es el mal del siglo en el planeta. Esta patología está causando un auténtico inconveniente para la salud, y no distingue sexo ni edades. Cada vez hace aparición mucho más de forma temprana y es realmente difícil de batallar. ¿Por qué razón es alarmante? Pues desata muchas patologías que se vuelven crónicas y que estropean la vida.

"El Código De La Obesidad", de Jason Fung lleva a cabo el tema de la obesidad. Desde el análisis de sus causas, el creador trata meticulosamente ciertas ideas erradas que recurrentemente brotan en el momento en que se charla de obesidad. Con sólidos razonamientos y referencias a indagaciones recientes, en este libro se derruye el mito de que las grasas son las únicas causantes de la obesidad. Y hace aparición un aspecto poco citado: la insulina.

El creador cree que el combate a la obesidad está fracasando pues los médicos y los obesos no aciertan en las auténticas causas de la patología. Los expertos de la salud ponen a sus pacientes a dietas, les cambian la manera de comer, pero los desenlaces no son buenos. Los pacientes adelgazan, pero entonces vuelven a engordar, en ocasiones mucho más que antes. En estas teorías habituales la obesidad se visualiza como la carencia de equilibrio entre calorías que se consumen y que se gastan. Brotan los regímenes hipocalóricas y los adiestramientos esforzados, que torturan a los pacientes.

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ACERCA DEJASON FUNG: EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL
Jason Fung, creador de "El Código De Obesidad" es médico nefrólogo. Nació en Canadá. Estudió bioquímica y medicina, y se graduó en la Facultad de Toronto. Entonces estudió en la Facultad de California, Los Ángeles.

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ACERCA DE LIBROS MAESTROS
LOS LIBROS SON MAESTROS. Tienen la posibilidad de asesorar lo que hacemos en nuestras vidas y de qué forma lo hacemos. Varios de nosotros amamos los libros mientras que los leemos y hasta repiquetean con nosotros ciertas semanas después, pero después de 2 años no tenemos la posibilidad de rememorar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el instante, aquel libro significó bastante para nosotros.

¿Por qué razón es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?

Este resumen toma las ideas mucho más esenciales del libro original.