La preocupación inútil (Serendipity)

¿Te has parado a meditar en en todo momento y toda la energía mental que has gastado durante tu vida toda vez que te has preocupado? ¿Te has parado a meditar si fué útil? Todos nos preocupamos en el momento en que atravesamos periodos de indecisión y cambios, en el momento en que debemos enfrentar resoluciones, en el momento en que se muestran inconvenientes o ocasiones de enfrentamiento... pero lo que marca la diferencia entre un malestar temporal o un padecimiento prolongado viene dado por la forma donde nos preocupamos. Hay una preocupación inútil que únicamente contribuye ansiedad y temor, una preocupación que no encara ni soluciona las adversidades, que te hace padecer mucho más de la cuenta y además de esto te quita el instante presente. Y existe, por su parte, otro género de preocupación pensada a la resolución edificante del inconveniente, desde la seguridad en nuestra aptitud personal para llevar a cabo en frente de cualquier situación.En este libro, claro, próximo, estricto y práctico, vas a aprender que es viable enfocar las intranquilidades desde una visión sensible mucho más sana para facilitar los inconvenientes, complicarnos menos la vida y gozar mucho más actualmente.Laura Vera Patier, natural de San Sebastián, es sicóloga, autora y ha creado su carrera eminentemente en el campo de la capacitación. Diseña y también da talleres y tutoriales en el campo de la psicología, abordando temas tan diversos como el intelecto sensible, la psicología efectiva, la grafología, la arteterapia, las capacidades de comunicación o las técnicas para enfrentar el agobio y la ansiedad. Transporta por su parte una década dando talleres de memoria, fruto de los que es la publicación de su primer libro ¿A qué he venido yo aquí? Guía para entender y progresar la memoria, editado en esta editorial.