Posparto. Desorden y maravilla: Guía emocional de los primeros meses

Manual básico de SUPERVIVENCIA EMOCIONAL EN EL PUERPERIO O POSPARTO. Obra descriptiva sobre los cambios sicológicos de las mamás que da recomendaciones para caminar por el vaivén sensible de las primeras semanas. Pepa Calero, madre, partera y sicóloga te mostrará lo que enserio importa, la maternidad real con su sombra y su luz, su caos y joya.

En este libro descubrirás:

• Eres mucho más fuerte de lo que crees.
• La relevancia de vivir el instante presente.
• Lo fundamental es invisible a los ojos.
• Eres la mejor madre que tu hijo tiene la posibilidad de tener.
• Claves para admitir y querer tus sentimientos y conmuevas.
• El poder de las expresiones y la relevancia de los mensajes que te afirmas a ti misma.
• Cada maternidad es única, cada madre y cada bebé asimismo.
• Recobrar tu percepción de autoeficacia, tu seguridad.
• Ser amable contigo misma.