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De todas y cada una de las artes de la palabra, la Poesía es la mucho más terapéutica de todas y cada una. Ella es la que mejor penetra dentro de nosotros, la que mejor desentraña y libera conmuevas, la que con mayor sencillez puede asistirnos a comprendernos y conocernos en nuestra integridad.Aparte de esto, la Poesía asimismo puede educarnos la mirada a fin de que observemos el planeta con los ojos del desconcierto, despertándonos del automatismo que la rutina nos impone. Con esa mirada atenta, los seres vivos, los elementos o los hechos, se llenan del esplendor y la hermosura de lo increíble.Este libro revela que todos llevamos en nuestro interior un poeta. Para descubrirlo, nos enseña un procedimiento con el que comprar el hábito de familiarizarnos con él, transformarlo en un cobijo, en un amigo que nos acompañe en nuestro viaje escencial y que nos regale una visión mucho más profunda y también intensa del sendero. Está dirigido a quien quiera iniciarse en esta terapia, a terapeutas o enseñantes que deseen acrecentar sus elementos y tácticas, y asimismo puede ser útil de inspiración a quien escriba poesía de manera frecuente.El procedimiento radica en realizar un poema cada día. Para que nos sea más fácil esta tarea, el libro se compone de 194 ejercicios o proposiciones que nos inspiran a redactar y nos asisten a educar la mirada poética. Si nos habituamos a llevarlo a cabo, observaremos, como afirma Benedetti, que bajo cada piedra, de cada baldosa, se oculta un poema.Reyes Adorna CastroEstudió Filología Hispánica. Trabajó de maestra de Secundaria en la enseñanza pública, dando clases de Lengua y Literatura a jovenes y mayores. Se especializó en Escritura creativa y terapéutica, en Técnicas de control del agobio, en Terapia Corto Estratégica y en Terapia Cognitiva. Es la autora de Llevando a la práctica la escritura terapéutica y El origen de la infelicidad, publicados en esta editorial. Jaime Covarsí Carbonero Nativo de Barcelona en 1975 pero afincado en Extremadura, cursó sus estudios universitarios, y posterior doctorado en Filología Hispánica, en la Facultad de Sevilla, donde ha ejercido la docencia hasta el año 2006. En la actualidad es instructor de secundaria. Tiene varias publicaciones, colaboraciones y ponencias en el campo de la literatura medieval y renacentista.Últimamente ha anunciado su primera novela, El bastón de avellano, en Tau editores (2015).
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