Pliometría: Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo (Deportes)

Pliometría: Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo (Deportes) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Gregory D. Myer

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Pliometría: Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo (Deportes)

Con el tĂ©rmino pliometrĂ­a se definen esos ejercicios que dejan al mĂșsculo lograr su fuerza mĂĄxima en el menor tiempo. Surgidos en el planeta del atletismo, se complementan con perfecciĂłn con los programas en general de entrenamiento

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