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¿Has comenzado a correr y deseas mucho más? ¿Eres corredor, pero deseas progresar tu marca?
Chema Martínez logró levantarnos del sofá para comenzar a correr a través su libro, No supongas, corre. En este momento, el deportista español nos guía para ofrecer un paso mucho más y superarnos como runners.
En No supongas, corre mucho más vas a encontrar los misterios para progresar tu desempeño con fáciles recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son ciertas claves para perfeccionar y rendir mucho más.
"Amigos, vecinos, familia… Cada vez somos mucho más lo que corremos
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