Un pequeño paso puede cambiar tu vida: El método Kaizén (Crecimiento personal)

•El kaizén es una filosofía de origen japonés y fundamentada en la optimización continua que se aplica desde hace unos años a la calidad de la industria.•Obra efectiva, útil y original que proporciona un enfoque reciente para cambiar ciertas formas de proceder, hábitos y ocasiones.•El libro está lleno de recomendaciones motivadoras para trabajar las ocasiones de cambio.
La guía determinante sobre kaizen: el arte japonés lograr enormes objetivos por medio de pequeños pasos. 
Adelgazar, realizar ejercicio, gastar menos, vencer la timidez, redactar un libro… Cualquier misión, por bien difícil que parezca, está al alcance de un pequeño paso.
La experiencia nos comunica que los cambios son complicados, pues necesitan buenas dosis de fuerza de intención, tiempo y energía mental. El procedimiento kaizen, en cambio, nos ofrece un método de enfocar los cambios considerablemente más simple y amable: ingresando pequeños movimientos en nuestras prácticas que, con el tiempo, van a suponer una gran diferencia. 
Recobramos la espléndida obra del doctor Robert Mauer, sicólogo clínico y especialista en kaizen, que enseña de qué manera conseguir la excelencia física, mental y sensible sin temor y sin oportunidad de fracaso. Un libro que, en pocos años, se convirtió en un título de referencia para organizaciones, expertos y leyentes de todo el planeta.