Pensar con el cuerpo

La teoría de que el cuerpo y la cabeza están conectados entre sí de manera indisoluble en la salud está poco a poco más extendida. En este sentido, Einstein ahora declaró que "debemos meditar las experiencias que nos emiten nuestros músculos".
Meditar con el cuerpo es, en la práctica, una convidación alentada a no limitar nuestra aptitud de meditar y realizar la verdad solo a la cabeza, a permitírsele meditar con todo el cuerpo.
Una aceptable definición de este libro podría ser: «fácil pero no simplista», tanto por la información que proporciona como por la manera en que se muestra al lector. El libro fué escrito a 4 manos por un médico y también estudioso que ha estudiado las relaciones mutuas entre los componentes psíquicos, físicos y culturales, y una periodista con experiencia directa en exactamente el mismo campo.
El resultado es un artículo adelantado desde el criterio teorético, pero inmediato y también informal con multitud de ejemplos prácticos y anécdotas iluminadoras.