NAIKAN. La gratitud, la gracia y el arte japonés de la introspección (Psicologia)

Naikan es un procedimiento japonés de introspección de la vida entera. Quien lo prosigue tiene la posibilidad de zambullirse en las relaciones mucho más esenciales de toda su historia y entender mejor las ocasiones problemáticas del presente. Unos 40 centros en El país nipón lo prosiguen y se aplica en campos como la psiquiatría, la psicología, en criminología o en el campo educativo, entre otros muchos. Naikan ha arraigado en Europa, con centros en Austria y Alemania. En España Hideo Asai ingresó este procedimiento en los años 90 y hoy en día es el único rincón donde se instruye (Dojo Asai de Sils, Gerona). GREGG KRECH es directivo ejecutivo del Centro TöDö, un centro educativo y de retiros ubicado cerca de Middlebury, Vermont (USA). Experto en psicología de Japón, es creador de múltiples libros en los que integra en la sociedad occidental teorías y enfoques nipones sobre la salud psicológica, ofreciendo equilibrio, hermosura y sabiduría.