Mucho mĂĄs que fitness: MotĂ­vate y ponte en forma en 2 semanas (No FicciĂłn)

Mucho mĂĄs que fitness: MotĂ­vate y ponte en forma en 2 semanas (No FicciĂłn) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Cesc EscolĂ 

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Mucho mĂĄs que fitness: MotĂ­vate y ponte en forma en 2 semanas (No FicciĂłn)

Todos disponemos algo que se nos ofrece bien, una magia que trasmitir, y Cesc EscolĂ , el entrenador de tendencia mucho mĂĄs televisivo actualmente, tiene el don de motivar a la gente para cambiar sus hĂĄbitos, lograr que el ejercicio sea algo entretenido y contagiar su entusiasmo a un pĂșblico de todas y cada una de las edades. El atractivo instructor de fitness de OT y lĂ­der de "MuĂ©vete en el hogar", el software de TVE que nos animaba a llevar a cabo ejercicio a lo largo del confinamiento, llama la atenciĂłn con un libro para ponerte en forma en solo un par de semanas y cambiar de hĂĄbitos a travĂ©s de prĂĄcticas deportivas y una secuencia de pautas alimenticias.  

Considerablemente mås que fitness nos revela cuåles son las claves que debe continuar cualquier entrenamiento para que sea tan eficiente como entretenido y romper, al fin y al cabo, el bucle del sofå.  

Logra desenlaces en solo 2 SEMANAS. Ponerte en forma en el hogar es viable. ¡ACEPTA EL RETO DE CESC ESCOLÀ!

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