Meditación Síntesis

Es tiempo de búsqueda, de desmitificar la espiritualidad por norma general, y la meditación particularmente. La Meditación Síntesis expone la urgencia de conseguir un espacio de introspección, que al unísono sea un viaje de transformación personal. Para entender el laberinto sentimental y los meandros de la cabeza, este libro ofrece siete etapas progresivas, todas ellas con su reto, que nos dejarán sobrepasar los óbices que nos van a ir mostrándose en el sendero, desde la dispersión hasta el mal, el sopor, la fantasía… La iniciativa de la Meditación Síntesis es simple, libre de cargas ritualistas, y suficientemente maleable para que cada uno de ellos logre conseguir en ella lo que mucho más se ajusta a sus pretensiones, y para que cualquier meditador por muy veterano que sea- se halle en ella como en su casa. Al fin y al cabo, lo que procuramos es sencillamente estar presentes en nuestra vida real para ganar claridad, paz y independencia.