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Según con la medicina clásica china, las patologías son consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos de la gente. El desarrollo de curación necesita una atención integral. En el saber del cuerpo está el misterio de la salud, de la longevidad y de la convivencia con la naturaleza.
El instructor Liu Zheng, directivo de la reconocida Clínica MEDIZEN, comparte su experiencia en este libro. En él, define un modo de vida desarrollado para prosperar la nutrición, conseguir armonía espiritual y ofrecer solución a los pequeños inconvenientes rutinarios. Contenidos escritos reveladores, conseguirán cambiar su forma de ver el cuerpo humano merced al sabiduría médica de una civilización milenaria.
La presente obra, tiene como propósito sostener el confort físico y sensible del humano, asistirnos a entender por qué razón nos enfermamos y, más que nada, estudiar de qué forma evitarlo. Temas como los biorritmos, los horarios de las comidas, el reposo, la fitoterapia, las comidas en substitución de fármacos, la meditación activa y pasiva, el bajar de peso con salud o la estabilidad sensible para supervisar el agobio son tratados aquí con una visión clara y novedosa.
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