No m√°s dieta: Por qu√© las dietas ¬ęmilagrosas¬Ľ no funcionan o c√≥mo aprender a comer saludablemente

No m√°s dieta: Por qu√© las dietas ¬ęmilagrosas¬Ľ no funcionan o c√≥mo aprender a comer saludablemente es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Julio Basulto

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No m√°s dieta: Por qu√© las dietas ¬ęmilagrosas¬Ľ no funcionan o c√≥mo aprender a comer saludablemente

De qué forma no caer en los regímenes fraudulentas y estudiar las pautas para una dieta anti-mitos.

Dietas para tener salud

Dietas para adelgazar

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Dietas para recobrar la juventud

¬ŅHay dietas para comer bien?

En el planeta de hoy, la creciente preocupaci√≥n por el comer sano choca de frente con un modo de vida que se identifica por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el lote para la aparici√≥n de inmensidad de dietas ¬ęprodigiosas¬Ľ que, en la mayor parte de las situaciones, no pasan de ser un f√°cil estafa.

El respetado dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboraci√≥n de Mar√≠a Jos√© Mateo, desmonta los mitos de los reg√≠menes veloces con una s√≥lida base cient√≠fica, y nos ofrece unas pautas para una nutrici√≥n prudente, acompa√Īadas de una sucesi√≥n de sugerencias sobre de qu√© forma adelgazar de manera saludable.

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