Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)

En este manual se muestran los entendimientos recurrentes a todas y cada una de las áreas fisicodeportivas correctos a las pretensiones del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso adjuntado con rebosantes ilustraciones que hacen más fácil la entendimiento.
Por medio de nueve episodios se desarrollan los próximos temas:
• Anatomía servible
• Fisiología humana
• Fisiología del ejercicio
• Teoría del entrenamiento
• Lesiones deportivas
• Nutrición
• Primeros auxilios
• Psicología deportiva
• Organización y legislación deportiva