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RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA
Los más destacados consejos para tener energía y verte brillante
En estas páginas Gaby Vargas te invita a conocer que, desde el interior, cada día es una enorme ocasión para medrar espiritualmente y sostener tu cabeza y tu cuerpo de manera equilibrada.
Por medio de 15 consejos que revelan de qué manera sostener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telómeros, cuáles son los superalimentos, porqué es fundamental la oxitocina y de qué manera integrar el ejercicio y una actitud efectiva a tu vida.
La longevidad es dependiente en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del modo de vida. La juventud no es solo un tema de genes, sino más bien de qué haces con ellos y de qué forma los ayudas. Con los últimos adelantos de la ciencia -relacionados con el anti-envejecimiento, el detox y los métodos antiaging-, tal como indagaciones sobre los escenarios de felicidad, la relevancia de reposar bien y lo que resulta perfecto para el precaución de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 misterios para rejuvenecer información importante para ocupar de alegría tus células y progresar tu calidad de vida.
De forma precisa y magníficamente documentada te revela:
- qué son los telómeros y de qué forma afectan de forma positiva en tu vida
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