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Haylie Pomroy, conocida nutricionista y autora del best seller en todo el mundo La dieta del metabolismo acelerado, regresa a la carga con un nuevo libro que te va a ayudar a disfrutar de buena salud merced a la comida.
Tu cuerpo se comunica regularmente contigo por medio de distintos síntomas, y tú tienes que estudiar a escucharlo para entender qué procura decirte: ¿duermes mal?, ¿pesas mucho más de lo que deberías?, ¿padeces inconvenientes digestibles?, ¿tus periodos son irregulares?, ¿tienes la presión arterial alta?, ¿tu piel y tu pelo perdieron brillo?
La autora nos da recetas para impedir distintas patologías -entre ellas la diabetes y el cáncer-, tratar problemas médicos que están menguando tu calidad de vida -como la gastritis o la menopausia-, y prosperar tu condición atlética y tu desempeño períodico.
Enamórate del poder de los alimentos que te asistirán a adelgazar, regenerar tu metabolismo y gozar de una vida mucho más plena y en armonía.
¡Cómete tu medicina!
La opinión de los especialistas:
"En este revolucionario y ambicioso libro, Haylie Pomroy proporciona resoluciones alimenticias capaces para sanar una extensa variedad de inconvenientes de salud. Me encanta ver enfoques tan creativos como los que comparte aquí. Este libro admite que nuestra arma mucho más fuerte contra la patología es la comida, nuestra mejor aliada en el sendero hacia la vitalidad."
Doctor Terry Wahls, creador del bestseller The Wahls Protocol
"Hablamos de la comida. Tómala seriamente o falla en el intento. Es de esta manera de fácil. Y Haylie Pomroy lo comprende realmente bien."
Suzanne Somers, activista de la salud y autora, entre otros muchos, de Get Skinny on Fabulous Food
"Para cualquier persona que dude en relación al poder de la comida, La comida del metabolismo acelerado lo persuadirá en caso contrario. Haylie Pomroy receta una medicina exquisita y eficaz de forma directa desde la cocina."
Doctora Robynne Chutkan, autora de La buena digestión y creadora del Digestive Center for Women
"Este libro es una guía completa que te va a ayudar a recuperar la salud y revertir las anomalías de la salud crónicas desde la farmacia que es tu cocina. El trabajo de Haylie es resultado de su pelea personal, su experiencia con cientos y cientos de clientes del servicio y su sólido comprensión de la literatura médica. Este es un programa irrebatible y fidedigno que va a curar tu cuerpo un mordisco al unísono."
Alan Christianson, creador de The Adrenal Reset Diet, bestseller de The New York Times
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