Los hábitos de un cerebro feliz

Los hábitos de un cerebro feliz exhibe de qué forma reciclar el cerebro para arrancar la química que crea felicidad. Por medio de unas fáciles ocupaciones, la autora enseña el papel de las substancias que
constituyen la llamada «química de la alegría», compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a hacer nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para dejar que
se mueva hacia novedosas vías, lo que va a hacer mucho más simple aún desatar la química de la alegría y también aumentar una satisfactorio sensación de satisfacción en el momento en que mucho más lo precises. La obra tiene dentro  varios ejercicios que te asistirán a reprogramar tu cerebro y a gozar de una vida mucho más dichosa
y mucho más sana.
¡Prepárate para alentar tu felicidad en solo 45 días!