La guía definitiva – Entrenar con pesas para golf – Mayor de 40

La guía determinante, Entrenar con pesas para golf tras los 40 es la guía de entrenamiento mucho más completa y actualizada redactada particularmente para mayores de sobra de 40 hoy en día en el planeta. Tiene dentro especificaciones de sobra de 80 de los ejercicios mucho más efectivos de entrenamiento con pesas, elasticidad y abdominales utilizados por deportistas que procuran sostenerse en forma y progresar su juego. Este libro muestra programas concretos para golf que cubren todo el año, diseñados particularmente para contemplar las pretensiones de los golfistas de sobra de 40 y garantiza la optimización de su desempeño y conseguir desenlaces.

Ningún otro libro de golf fué desarrollado tan bien, es tan simple de utilizar, y está tan puesto en compromiso con el alzamiento de pesas. Este libro deja a los golfistas de sobra de 40 de todos y cada uno de los escenarios de capacidad añadir yardas plus a sus golpes, ¡sin precisar obtener la última tecnología en el golf! Al proseguir este programa usted tiene la posibilidad de desarrollar la elasticidad y fuerza requerida para remover la fatiga y también aumentar la distancia con todos lo palos en su bolso. Al tener músculos mucho más fuertes y flexibles, no solo va a hacer llegar la bola mucho más lejos sino asimismo va a tener mejor control de sus golpes durante la ronda. Más esencial aun, reducirá la oportunidad de lesionarse y ¡va a poder jugar 18 pozos sin inconveniente!

Tanto principiantes como deportistas avanzados y los que adiestran con pesas tienen la posibilidad de continuar el libro y emplear sus programas. Una cantidad enorme de deportistas en todo el planeta, desde deportistas recreacionales hasta expertos, gozan los resultados positivos de este libro y de sus técnicas, y ¡en este momento usted asimismo puede llevarlo a cabo!