Flossing: Técnicas de aplicación de las bandas compresivas (Bicolor) (Fisioterapia Manual)

La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma flexibles, populares con el nombre de flossing, era una técnica famosa primordialmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los últimos tiempos, la técnica del flossing se ha publicado y está en pleno apogeo.
El flossing puede usarse para el avance muscular y el entrenamiento con pesas y, además de esto, deja tratar de forma eficaz los dolores en la zona de hombros, brazos y manos, el codo de tenista, el codo de golfista, los dolores en la columna vertebral y en el sacro, tal como las afecciones en la zona de la cadera, la pierna y el pie