Felicidad en el trayecto

Ser contentos es el motivo tras todo cuanto hacemos. La Psicología Efectiva traduce los desenlaces de complejos estudios científicos sobre la alegría, en tácticas fáciles, eficaces y alcanzables, para progresar la vida de la gente “recurrentes y corrientes”.  Su propósito no es conseguir que seamos con perfección contentos, sino seamos poco a poco más contentos. Y sucede que, una vida plena y llena de concepto, asimismo incluye inconvenientes y conmuevas complejas, pero lo esencial es que sepamos admitir y gozar lo positivo de nuestros días y defendernos de esos instantes espinosos. Entre las muchas y valiosas enseñanzas que Nicole Fuentes nos comparte en este libro es que, buena parte de nuestra felicidad es dependiente de todos nosotros, de lo que hacemos y pensamos todos y cada uno de los días pese a nuestro ambiente y condiciones. La fórmula de la alegría no es exactamente la misma para todos por el hecho de que todos nosotros debemos trabajar de manera diferente para ser contentos en nuestra situación, con lo que somos, lugar desde el que nos encontramos, con los elementos que disponemos y las situaciones que nos tocaron vivir. 

SOBRE EL AUTOR: Nicole Fuentes K. es diplomada en Economía. A lo largo de los últimos 18 años hizo investigación y asesoría en el área de Psicología Efectiva. Adjuntado con otros 4 profesores en movimiento de la Facultad de Monterrey (UDEM), formó el Centro de Estudios Sobre Confort, con el propósito de detectar y comprender los causantes mucho más esenciales en la alegría de los mexicanos. “Hice muchas indagaciones, participé en congresos de todo el mundo, y conocí a varios de los enormes autores y académicos líderes en el tema de la Ciencia de la Felicidad. Si bien en ese entonces todavía no se llamaba de este modo”.Sus talleres y charlas fueron dados en México, Brasil, Ecuador y Perú. Sus proyectos de investigación fueron presentados en foros de discusión académicos de Milán y Venecia, en Italia