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¿Sabemos de la auténtica relevancia del sueño para nuestra cabeza y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos enseña todo cuanto pasa en nuestro entendimiento al reposar y nos da consejos para solucionar inconvenientes mientras que dormimos y superar pesadillas y trastornos del sueño. Al fin y al cabo, para ganar en salud y confort.
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