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Todo lo bueno, o es pecado o engorda. En estas páginas, el creador trata de probar que es mucho más bien el capricho y el exceso lo que estropea, defrauda… y engorda. La estabilidad es la clave del máximo exitación coincidente con la independencia y la alegría, y el nombre de ese equilibrio en la comida, en la bebida y en la vida sexual es templanza.
La estabilidad interior forma un artículo innovador, al proteger lo opuesto a lo predeterminado por el pensamiento dominante: la moderación y la virtud es el sendero para lograr una vida plena
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