Entrenamiento de Taekwondo: Guía para la preparación de Campeonatos

Entrenamiento de Taekwondo: Guía para la preparación de Campeonatos es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Joel Joan Catalina Hernández

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Entrenamiento de Taekwondo: Guía para la preparación de Campeonatos

De manera corto se dan a conocer las bases para la planificación del entrenamiento de Taekwondo de competición.
- Análisis desde un criterio fisiológico del Taekwondo competitivo.
- Distinción de los instantes de la temporada y qué hay que entrenar en todos y cada instante.
- De qué manera realizar los ejercicios y qué elementos hay que resaltar.
- Puntos clase a tomar en consideración.
- Ejemplos pr√°cticos de ejercicios en el tatami.

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