Entrenamiento Milenario: Aprende a entrenar solo con tu cuerpo

Entrenamiento Milenario: Aprende a entrenar solo con tu cuerpo es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Daniel PĂĄrraga GarcĂ­a

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Entrenamiento Milenario: Aprende a entrenar solo con tu cuerpo

ÂżAndas fatigado de entrenar y no hallar los desenlaces que quieres?

Revela de quĂ© manera reducir grasa y ganar mĂșsculo adiestrando de una manera mucho mĂĄs eficaz solo con tu cuerpo.

Contenido del programa:
- Libro "Entrenamiento Milenario"
- Diarios de entrenamiento en formato Excel (Descarga digital QR)
- PerĂ­odico de nutriciĂłn en formato Excel (Descarga digital QR)
- Videotutoriales explicativos de los diarios de entrenamiento y nutriciĂłn
- Videotutorial para estudiar a conjuntar prĂĄcticas con pesas y peso del cuerpo
- Mucho mĂĄs de cien ejercicios anatĂłmicos ilustrados y organizados por conjuntos y escenarios de contrariedad
- Bloque donde te enseñamos a crear tus propias pråcticas, a fin de que consigas entrenar el resto de tu vida

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